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Gemeinsame Bewegung für ein gewaltfreies Leben Jede 3. Frau* ist im Laufe ihres Lebens von Gewalt betroffen. Darüber wollen wir nicht schweigen, sondern uns gegenseitig zuhören und uns unterstützen. Beim […]
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Werde aktiv für eine gewaltfreie Zukunft mit HERA Du willst dich weiterentwickeln, dich stärken und gemeinsam mit anderen jungen Frauen* etwas bewegen? Dann sei bei den HERA-Empowermentgruppen für Mädchen* und […]
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Was dich in der Sprechstunde erwartet Die Hera-Sprechstunde ist ein geschützter Ort für Mädchen* und Frauen* mit Migrations- oder Fluchterfahrung. Hier kannst du über alles sprechen, was dich beschäftigt – […]
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Stärke dein Selbstvertrauen, entdecke deine innere Kraft und lerne, deinen Bedürfnissen und deiner eigenen Stimme zu vertrauen. Entdecke deine Stärke – von innen und außen. Stärke dein Selbstvertrauen, lerne deiner […]
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Werde aktiv für eine gewaltfreie Zukunft mit HERA Möchtest du andere Mädchen* und Frauen* kennenlernen, dich austauschen und gemeinsam deine Stärken entdecken? Dann bist du in der HERA-Empowermentgruppe genau richtig!Die […]
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Du erkennst Grenzverletzungen, forderst dein Recht auf Selbstbestimmung ein und behauptest dich klar. Entdecke deine Stärke – von innen und außen. Stärke dein Selbstvertrauen, lerne deiner eigenen Stimme zu vertrauen […]
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Werde aktiv für eine gewaltfreie Zukunft mit HERA Du willst dich weiterentwickeln, dich stärken und gemeinsam mit anderen jungen Frauen* etwas bewegen? Dann sei bei den HERA-Empowermentgruppen für Mädchen* und […]
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Bloß nicht aufgeben, denn du bist nicht allein! Manchmal tut es gut, mit jemandem über das zu sprechen, was gerade belastet. Vielleicht beschäftigen dich persönliche Probleme, Ängste, Stress, schwierige Erfahrungen […]
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4 Veranstaltungen,
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Du stärkst deine Körperkraft, lernst einfache Selbstverteidigungstechniken und bleibst in bedrohlichen handlungsfähig. Entdecke deine Stärke – von innen und außen. Stärke dein Selbstvertrauen, lerne deiner eigenen Stimme zu vertrauen und […]
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Warum die Nervensystemregulation von Lehrkräften Kinder und Jugendliche stark macht. Impulsvortrag mit interaktiven Elementen, Reflexion und praktischen Übungen für Lehrende Kinder und Jugendliche lernen nicht nur durch Inhalte – sie […]
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Mehr als nur Likes: Was stärkt deinen Selbstwert, was nervt online? Dreh dein eigenes Statementvideo. Welche Erfahrungen hast du im digitalen Raum als Mädchen* schon gemacht? Ist dir schon mal […]
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Werde aktiv für eine gewaltfreie Zukunft mit HERA Du willst dich weiterentwickeln, dich stärken und gemeinsam mit anderen jungen Frauen* etwas bewegen? Dann sei bei den HERA-Empowermentgruppen für Mädchen* und […]
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Kreatives, Spaß und Überraschungen zur Aktionswoche! Komm vorbei und entdecke den Mädchen*treff!Lerne unsere Werkstatt kennen, gestalte eine kleine kreative Überraschung und entdecke den Mädchen*treff in gemütlicher Atmosphäre.Egal ob du schon […]
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Was dich in der Sprechstunde erwartet Die Hera-Sprechstunde ist ein geschützter Ort für Mädchen* und Frauen* mit Migrations- oder Fluchterfahrung. Hier kannst du über alles sprechen, was dich beschäftigt – […]
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MINT spielerisch entdecken: Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften und Technik In diesem spannenden Workshop entdecken Mädchen* zwischen 8 und 10 Jahren Technik und Naturwissenschaften auf spielerische Weise. An vier interaktiven Stationen wird […]
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So geht feiern! Zum Internationalen Mädchen*tag lädt die Stadt Villach in Kooperation mit EqualiZ zum 3. Mädchen*filmtag ein.KICK IT LIKE BECKHAMBring deine Freund*innen mit und hol dir dein gratis Popcorn […]
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Was dich in der Sprechstunde erwartet Die Hera-Sprechstunde ist ein geschützter Ort für Mädchen* und Frauen* mit Migrations- oder Fluchterfahrung. Hier kannst du über alles sprechen, was dich beschäftigt – […]
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Was dich in der Sprechstunde erwartet Die Hera-Sprechstunde ist ein geschützter Ort für Mädchen* und Frauen* mit Migrations- oder Fluchterfahrung. Hier kannst du über alles sprechen, was dich beschäftigt – […]
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Kostenloser Vortrag für Eltern und Bezugspersonen Auf TikTok, Instagram, YouTube & Co. scheint das Leben häufig makellos. Doch hinter Filtern, Posen und perfekt ausgeleuchteten Bildern verbirgt sich oft eines: enormer […]
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Stärken entdecken - Potenziale entfalten Im offenen Frauen*raum nehmen wir uns Zeit, die eigenen Stärken, Fähigkeiten und Talente sichtbar zu machen. Durch Reflexionsübungen, Austausch und praktische Methoden entdecken wir vorhandene […]
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Werde aktiv für eine gewaltfreie Zukunft mit HERA Du willst dich weiterentwickeln, dich stärken und gemeinsam mit anderen jungen Frauen* etwas bewegen? Dann sei bei den HERA-Empowermentgruppen für Mädchen* und […]
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Fachvortrag zu Schönheitsidealen & Vorstellung des Angebots „AM WEG“ Am 19. Oktober 2026 findet das nächste Treffen des Netzwerks Essstörungen Kärnten statt. Auf dem Programm stehen ein Fachvortrag zum Einfluss […]
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Was dich in der Sprechstunde erwartet Die Hera-Sprechstunde ist ein geschützter Ort für Mädchen* und Frauen* mit Migrations- oder Fluchterfahrung. Hier kannst du über alles sprechen, was dich beschäftigt – […]
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Kostenloser Vortrag für Eltern und Bezugspersonen Kinder und Jugendliche bei Überforderung mit sexuellenInhalten und Kontakten im Internet stärken und unterstützenDas Internet ist der ideale Ort, um Infos zu Sex zu […]
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Berufswahl und Karriere im Spannungsfeld von Geschlecht und Wirtschaft Nach wie vor gibt es eine geschlechterbedingte Segregation am Arbeitsmarkt. Wie und ob dieser entgegengewirkt werden kann, wird in diesem Modul […]
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Werde aktiv für eine gewaltfreie Zukunft mit HERA Du willst dich weiterentwickeln, dich stärken und gemeinsam mit anderen jungen Frauen* etwas bewegen? Dann sei bei den HERA-Empowermentgruppen für Mädchen* und […]
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Orientierung bei Fragen zu Mietrecht, Strafrecht & Zivilrecht Du hast rechtliche Fragen oder bist unsicher, wie du weiter vorgehen kannst?In der kostenfreien & unverbindlichen Erstberatung zu Mietrecht, Strafrecht & Zivilrecht […]
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Elektrotechnik zum Ausprobieren – Bau deinen eigenen Ventilator Im offenen Frauen*raum „Elektrotechnik zum Ausprobieren“ steht das praktische Arbeiten im Mittelpunkt: Gemeinsam bauen wir einen eigenen Tischventilator und lernen dabei einfache […]
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