Name: Hera-Empowermentgruppe
Start: 2026-04-30T16:00:00+02:00
End: 2026-04-30T17:30:00+02:00
Location: Verein EqualiZ – Standort Klagenfurt (8/2)

Liste
Monat

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		0 Veranstaltungen 1 0 Veranstaltungen, 1	0 Veranstaltungen 2 0 Veranstaltungen, 2	0 Veranstaltungen 3 0 Veranstaltungen, 3	0 Veranstaltungen 4 0 Veranstaltungen, 4	0 Veranstaltungen 5 0 Veranstaltungen, 5
0 Veranstaltungen 6 0 Veranstaltungen, 6	1 Veranstaltung 7 1 Veranstaltung, 7 17:00 - 19:00 Queertreff Villach 7. April, 17:00 - 19:00 Queertreff Villach Ein sicherer Ort für queere* Jugendliche ab 13 Jahren Du bist 13 Jahre oder älter, identifizierst dich als queer, lesbisch, bi, pan... oder bist dir noch nicht sicher? Dann bist du bei uns genau richtig. Beim Queer*treff in Villach findest du einen sicheren Raum, um du selbst zu sein. Egal ob du dich austauschen, neue […] Kostenlos	2 Veranstaltungen 8 2 Veranstaltungen, 8 8:30 - 11:30 Zentra – Selbstsicherheit für Seniorinnen* in Klagenfurt 8. April, 8:30 - 11:30 Zentra – Selbstsicherheit für Seniorinnen* in Klagenfurt Stark, selbstbewusst & selbstsicher Was tun, wenn mich jemand im Bus oder auf der Straße beschimpft oder anrempelt, mir die Handtasche entreißen will, ich festgehalten werde… oder ich einfach Angst habe, abends alleine unterwegs zu sein?Zentra wurde von Frauen* für den Lebensalltag von Frauen* entwickelt, ist leicht erlernbar und setzt keine Sportlichkeit voraus. Zentra bietet […] Kostenlos, 9:00 - 11:00 FBZ-Frauenräume: Digital fit. 8. April, 9:00 - 11:00 FBZ-Frauenräume: Digital fit. Lernen. Fragen. Ausprobieren. Du möchtest sicherer im Umgang mit Computer, Internet oder digitalen Programmen werden? Im Frauen*raum mit dem Themenschwerpunkt „Digital fit“ kannst du in deinem eigenen Tempo digitale Grundkompetenzen stärken. Egal ob Word, Excel, E-Mail, Internet, Online-Formulare oder grundlegende Computernutzung – du bringst deine Fragen und Themen mit, und wir arbeiten gemeinsam daran. Der kostenlose […] Kostenlos	1 Veranstaltung 9 1 Veranstaltung, 9 Virtual Veranstaltung 15:00 - 18:00 Online-Seminar: „Empowerment älterer Frauen* gegen Gewalt“ Virtual Veranstaltung 9. April, 15:00 - 18:00 Online-Seminar: „Empowerment älterer Frauen* gegen Gewalt“ Impulse für den persönlichen Berufsalltag Gewalt gegen ältere Frauen* hat viele Gesichter und kann in verschiedenen Lebensbereichen vorkommen: in der Partnerschaft, in der Familie, im öffentlichen Raum und bei Betreuung und Pflege. Körperliche Veränderungen und andere Einschränkungen können alte und neue Ängste über den Verlust der Kontrolle über das eigene Leben auslösen, besonders wenn eine […] Kostenlos	2 Veranstaltungen 10 2 Veranstaltungen, 10 Virtual Veranstaltung 10:00 - 11:30 Online-Vortrag „Mehr als Prinzessin und Superheld: Wege aus der Rosa-Hellblau-Falle“ Virtual Veranstaltung 10. April, 10:00 - 11:30 Online-Vortrag „Mehr als Prinzessin und Superheld: Wege aus der Rosa-Hellblau-Falle“ Kostenloser Online-Vortrag Auch wenn sie es anders leben möchten, halten, wie die MINTality-Studie (2025) zeigt, in Österreich 76 % der Eltern unbewusst an Rollenbildern fest und empfinden Buben* z.B. als geeigneter für technische Berufe als Mädchen.Diese Vorstellungen beeinflussen, welche Interessen Kinder entwickeln und welche Wege sie sich zutrauen. Geschlechterbilder wirken oft unbemerkt – umso wichtiger […] Kostenlos, 15:00 - 17:30 Frauentreff 10. April, 15:00 - 17:30 Frauentreff Dein Treffpunkt für Austausch, Spaß und neue Freundschaften Du fühlst dich manchmal einsam oder weißt nichts mit deiner (Frei)zeit anzufangen? Keine Sorge, vielen jungen Frauen geht es ähnlich!Im Frauentreff hast du die Möglichkeit neue Kontakte zu knüpfen, zwanglos gemeinsam Zeit zu verbringen und neue Freundschaften zu schließen. Alle jungen Frauen ab 18 Jahren sind jederzeit […] Kostenlos	0 Veranstaltungen 11 0 Veranstaltungen, 11	0 Veranstaltungen 12 0 Veranstaltungen, 12
0 Veranstaltungen 13 0 Veranstaltungen, 13	1 Veranstaltung 14 1 Veranstaltung, 14 13:00 - 14:00 Hera-Sprechstunde in Villach 14. April, 13:00 - 14:00 Hera-Sprechstunde in Villach Was dich in der Sprechstunde erwartet Die Hera-Sprechstunde ist ein geschützter Ort für Mädchen* und Frauen* mit Migrations- oder Fluchterfahrung. Hier kannst du über alles sprechen, was dich beschäftigt – ob Beziehungen, Sexualität, Selbstwert oder Konflikte zuhause, in der Schule oder im Alltag.Auch wenn sich etwas komisch, unfair oder übergriffig anfühlt, kannst du das ansprechen. […] Kostenlos	3 Veranstaltungen 15 3 Veranstaltungen, 15 9:00 - 11:00 FBZ-Frauenräume: Digital fit. 15. April, 9:00 - 11:00 FBZ-Frauenräume: Digital fit. Lernen. Fragen. Ausprobieren. Du möchtest sicherer im Umgang mit Computer, Internet oder digitalen Programmen werden? Im Frauenraum mit dem Themenschwerpunkt „Digital fit“ kannst du in deinem eigenen Tempo digitale Grundkompetenzen stärken. Egal ob Word, Excel, E-Mail, Internet, Online-Formulare oder grundlegende Computernutzung – du bringst deine Fragen und Themen mit, und wir arbeiten gemeinsam daran. Der kostenlose […] Kostenlos, 16:00 - 17:00 Hera-Sprechstunde in Klagenfurt 15. April, 16:00 - 17:00 Hera-Sprechstunde in Klagenfurt Was dich in der Sprechstunde erwartet Die Hera-Sprechstunde ist ein geschützter Ort für Mädchen und Frauen* mit Migrations- oder Fluchterfahrung. Hier kannst du über alles sprechen, was dich beschäftigt – ob Beziehungen, Sexualität, Selbstwert oder Konflikte zuhause, in der Schule oder im Alltag.Auch wenn sich etwas komisch, unfair oder übergriffig anfühlt, kannst du das ansprechen. […] Kostenlos, 18:00 - 19:00 StoP-Lauftreff 15. April, 18:00 - 19:00 StoP-Lauftreff Gemeinsame Bewegung für ein gewaltfreies Leben Jede 3. Frau* ist im Laufe ihres Lebens von Gewalt betroffen. Darüber wollen wir nicht schweigen, sondern uns gegenseitig zuhören und uns unterstützen. Beim Lauftreff im Klagenfurter Europapark zeigen wir jeden zweiten Mittwoch LAUFEND Haltung für ein gewaltfreies Leben von Mädchen* und Frauen*. Wir entscheiden gemeinschaftlich über Distanz und […] Kostenlos	1 Veranstaltung 16 1 Veranstaltung, 16 16:00 - 17:30 Hera-Empowermentgruppe 16. April, 16:00 - 17:30 Hera-Empowermentgruppe Werde aktiv für eine gewaltfreie Zukunft mit HERA Du willst dich weiterentwickeln, dich stärken und gemeinsam mit anderen jungen Frauen* etwas bewegen? Dann sei bei den HERA-Empowermentgruppen für Mädchen* und Frauen* mit Migrations- oder Fluchterfahrung dabei.Hier geht es um dich und deine Lebensrealität. Wir sprechen über Gewalt, Diskriminierung und Gleichberechtigung – und darüber, welche Rechte […] Kostenlos	2 Veranstaltungen 17 2 Veranstaltungen, 17 8:15 - 13:30 Töchtertag der Stadt Klagenfurt 17. April, 8:15 - 13:30 Töchtertag der Stadt Klagenfurt Blicke hinter die Kulissen der Landeshauptstadt Der Töchtertag der Stadt Klagenfurt bietet Mädchen* die Möglichkeit, vielfältigeBerufsbilder sowie weibliche Vorbilder kennenzulernen. Ziel ist es, jungen* Fraueneinen Raum zu eröffnen, in dem sie Berufe jenseits traditioneller Rollenbilderentdecken und ihre eigenen Stärken und Fähigkeiten in den Mittelpunkt stellenkönnen.Die Teilnehmerinnen können an diesem Tag eine von fünf Abteilungen besuchen,dort […] Kostenlos, Virtual Veranstaltung 10:00 - 11:30 Online-Vortrag „Zu viel, zu wenig… und trotzdem nie genug! – Wenn Essen im familiären Alltag zum Problem wird…“ Virtual Veranstaltung 17. April, 10:00 - 11:30 Online-Vortrag „Zu viel, zu wenig… und trotzdem nie genug! – Wenn Essen im familiären Alltag zum Problem wird…“ Kostenloser Online-Vortrag Emotional schwierige und unsichere Lebenssituationen können sich auf das Essverhalten auswirken bis hin zur Entwicklung einer Essstörung. Seit der COVID-19-Pandemie zeigt sich - noch immer anhaltend - ein gestiegener Informations-, Beratungs- und Behandlungsbedarf bei Kindern und Jugendlichen. Was sind Essstörungen? Wie kann ich erkennen, ob das Essverhalten meines Kindes problematisch ist? Wie spreche […] Kostenlos	0 Veranstaltungen 18 0 Veranstaltungen, 18	0 Veranstaltungen 19 0 Veranstaltungen, 19
2 Veranstaltungen 20 2 Veranstaltungen, 20 Virtual Veranstaltung 14:00 - 16:00 Online-Netzwerktreffen – Netzwerk Essstörungen Kärnten Virtual Veranstaltung 20. April, 14:00 - 16:00 Online-Netzwerktreffen – Netzwerk Essstörungen Kärnten Fachvortrag zu Essstörungen & queeren Lebensrealitäten Am 20. April 2026 findet das nächste Online-Treffen des Netzwerk Essstörungen Kärnten statt. Diesmal mit einem spannenden Vortrag von Katja De Mata zum Thema Essstörungen im Spannungsfeld queerer Identitäten.Inhalt des Vortrags:Der Vortrag widmet sich Essstörungen im Kontext queerer Identitäten.Im Fokus stehen die besondere Vulnerabilität von LGBTIQ-Jugendlichen sowiepsychosoziale Belastungsfaktoren wie […] Kostenlos, 14:00 - 17:00 Workshop „Sag JA zu dir & NEIN zu Sachen, die du nicht willst“ 20. April, 14:00 - 17:00 Workshop „Sag JA zu dir & NEIN zu Sachen, die du nicht willst“ Kostenloses Workshopangebot für Mädchen (12-18 Jahre) Du möchtest dein Selbstbewusstsein stärken und üben, wie du anderen deine Bedürfnisse vermitteln kannst? Dann nimm an einem unserer Workshops in Villach teil undSag JA zu dir selbst – und NEIN zu Dingen, die du nicht willst.In diesem Workshop stärkst du dein Selbstbewusstsein und lernst, deine Bedürfnisse und Grenzen […] Kostenlos	3 Veranstaltungen 21 3 Veranstaltungen, 21 9:30 - 16:30 ABGESAGT Non-Binary – Trans – Queer: Geschlechteridentitäten sind vielfältig. 21. April, 9:30 - 16:30 ABGESAGT Non-Binary – Trans – Queer: Geschlechteridentitäten sind vielfältig. Wie wir unsere eigene Haltung reflektieren und damit Jugendliche bei der Findung geschlechtlicher und sexueller Identität unterstützen können. Um Jugendliche bei der Findung geschlechtlicher und sexueller Identität unterstützen zu können, ist es wichtig, sich faktisches Wissen zu den Thematiken anzueignen und die eigene Haltung zu reflektieren: Wie geht es mir mit “anscheinend” neuen Darstellungen und […] Kostenlos, Virtual Veranstaltung 14:00 - 15:00 Online-Vortrag für FiT-Träger: Technik begeistert! Virtual Veranstaltung 21. April, 14:00 - 15:00 Online-Vortrag für FiT-Träger: Technik begeistert! Zugänge, die Mädchen* und Frauen* wirklich erreichen Was brauchen Mädchen* und Frauen, um Technik spannend zu finden? Dieser Kurzinput stellt alltagsnahe, kreative und handlungsorientierte Methoden vor, mit denen sich Technikvermittlung geschlechterreflektiert gestaltenlässt – vom Experiment bis zur Gesprächsführung. Kleine Veränderungen mit großer Wirkung! Wann: 21. April 202614:00-15:00 Uhr Vortragende: Sara Schönberg (EqualiZ) Wo: online via […] Kostenlos, 17:00 - 19:00 Queertreff Villach 21. April, 17:00 - 19:00 Queertreff Villach Ein sicherer Ort für queere Jugendliche ab 13 Jahren Du bist 13 Jahre oder älter, identifizierst dich als queer, lesbisch, bi, pan... oder bist dir noch nicht sicher? Dann bist du bei uns genau richtig.Beim Queer*treff in Villach findest du einen sicheren Raum, um du selbst zu sein. Egal ob du dich austauschen, neue Leute […] Kostenlos	1 Veranstaltung 22 1 Veranstaltung, 22 16:00 - 17:30 Hera-Empowermentgruppe 22. April, 16:00 - 17:30 Hera-Empowermentgruppe Werde aktiv für eine gewaltfreie Zukunft mit HERA Du willst dich weiterentwickeln, dich stärken und gemeinsam mit anderen jungen Frauen* etwas bewegen? Dann sei bei den HERA-Empowermentgruppen für Mädchen* und Frauen* mit Migrations- oder Fluchterfahrung dabei.Hier geht es um dich und deine Lebensrealität. Wir sprechen über Gewalt, Diskriminierung und Gleichberechtigung – und darüber, welche Rechte […] Kostenlos	0 Veranstaltungen 23 0 Veranstaltungen, 23	2 Veranstaltungen 24 2 Veranstaltungen, 24 Virtual Veranstaltung 10:00 - 11:30 Online-Vortrag „Zwischen Selfie und Selbstwert: Wie Schönheitsideale Kinder und Jugendliche prägen“ Virtual Veranstaltung 24. April, 10:00 - 11:30 Online-Vortrag „Zwischen Selfie und Selbstwert: Wie Schönheitsideale Kinder und Jugendliche prägen“ Kostenloser Online-Vortrag Emotional schwierige und unsichere Lebenssituationen können sich auf das Essverhalten auswirken bis hin zur Entwicklung einer Essstörung. Seit der COVID-19-Pandemie zeigt sich - noch immer anhaltend - ein gestiegener Informations-, Beratungs- und Behandlungsbedarf bei Kindern und Jugendlichen. Was sind Essstörungen? Wie kann ich erkennen, ob das Essverhalten meines Kindes problematisch ist? Wie spreche […] Kostenlos, 15:00 - 17:30 Frauentreff 24. April, 15:00 - 17:30 Frauentreff Dein Treffpunkt für Austausch, Spaß und neue Freundschaften Du fühlst dich manchmal einsam oder weißt nichts mit deiner (Frei)zeit anzufangen? Keine Sorge, vielen jungen Frauen* geht es ähnlich!Im Frauentreff hast du die Möglichkeit neue Kontakte zu knüpfen, zwanglos gemeinsam Zeit zu verbringen und neue Freundschaften zu schließen. Alle jungen Frauen ab 18 Jahren sind jederzeit […] Kostenlos	0 Veranstaltungen 25 0 Veranstaltungen, 25	0 Veranstaltungen 26 0 Veranstaltungen, 26
1 Veranstaltung 27 1 Veranstaltung, 27 9:00 - 16:00 (Cyber)mobbing, Hate Speech & Co. 27. April, 9:00 - 16:00 (Cyber)mobbing, Hate Speech & Co. Gewalt in digitalen Medien und mögliche Gegenstrategien im Schulalltag Digitale Medien sind mittlerweile ein vollkommen selbstverständlicher Teil unseres Alltags und aus diesem kaum mehr wegzudenken. Das betrifft auch den Schulalltag. Dabei verfügen bereits Kinder und Jugendliche in technischer Hinsicht über hohe Medienkompetenzen und wissen hier teils mehr als Eltern und Lehrer*innen. Doch auf der sozialen […] Kostenlos	0 Veranstaltungen 28 0 Veranstaltungen, 28	2 Veranstaltungen 29 2 Veranstaltungen, 29 18:00 - 19:00 StoP-Lauftreff 29. April, 18:00 - 19:00 StoP-Lauftreff Gemeinsame Bewegung für ein gewaltfreies Leben Jede 3. Frau* ist im Laufe ihres Lebens von Gewalt betroffen. Darüber wollen wir nicht schweigen, sondern uns gegenseitig zuhören und uns unterstützen. Beim Lauftreff im Klagenfurter Europapark zeigen wir jeden zweiten Mittwoch LAUFEND Haltung für ein gewaltfreies Leben von Mädchen* und Frauen*. Wir entscheiden gemeinschaftlich über Distanz und […] Kostenlos, Virtual Veranstaltung 18:30 - 20:15 Online-Vortrag „Ist doch nicht so schlimm! Oder doch? – Kinder und Jugendliche stärken gegen Hass und Gewalt im Internet“ Virtual Veranstaltung 29. April, 18:30 - 20:15 Online-Vortrag „Ist doch nicht so schlimm! Oder doch? – Kinder und Jugendliche stärken gegen Hass und Gewalt im Internet“ Kostenloser Online-Vortrag Das Internet bzw. der digitale Raum gehört zum Lebensalltag. Neben all den vielen Möglichkeiten und Chancen bringt die Online-Welt auch einige Risiken mit sich und Kinder und Jugendliche können (potentiell) von unterschiedliche Gewaltformen betroffen sein.Wie können Online-Erfahrungen richtig eingeschätzt und die passenden Worte dafür gefunden werden? Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es im Anlassfall? Wie […] Kostenlos	1 Veranstaltung 30 1 Veranstaltung, 30 16:00 - 17:30 Hera-Empowermentgruppe 30. April, 16:00 - 17:30 Hera-Empowermentgruppe Werde aktiv für eine gewaltfreie Zukunft mit HERA Du willst dich weiterentwickeln, dich stärken und gemeinsam mit anderen jungen Frauen* etwas bewegen? Dann sei bei den HERA-Empowermentgruppen für Mädchen* und Frauen* mit Migrations- oder Fluchterfahrung dabei.Hier geht es um dich und deine Lebensrealität. Wir sprechen über Gewalt, Diskriminierung und Gleichberechtigung – und darüber, welche Rechte […] Kostenlos