Was sind Esstörungen?
Essstörungen sind psychosomatische Erkrankungen, d. h. seelische Probleme werden über den Körper ausgedrückt. Sie kommen bei 5-10% der Mädchen* und jungen Frauen* und bei 0,5% der Jungen* vor (Quelle: https://kjp.meduniwien.ac.at, 2021).
Die drei häufigsten Essstörungen im Überblick
Hier erfahren Sie, wie sich die drei Formen unterscheiden und welche Anzeichen jeweils typisch sind:
Magersucht (Anorexie)
- in kurzer Zeit bewusst viel abnehmen
- sich trotz Untergewicht als dick wahrnehmen
- große Angst vor dem Zunehmen haben
- Figur und Gewicht ständig kontrollieren
- in vielen Bereichen perfekt sein wollen
- Gedanken kreisen ständig ums Essen oder Nicht-Essen
Ess-Brech-Sucht (Bulimie)
- heimlich große Mengen an Lebensmitteln verschlingen und dabei die Kontrolle verlieren
- große Angst vor dem Zunehmen haben
- Essen wird ungeschehen gemacht durch Erbrechen, viel Sport, Einnahme von Abführ- und Entwässerungsmitteln, …
- immer sehr gute Leistung erbringen wollen
Binge Eating
- heimlich große Mengen an Nahrung verschlingen und dabei die Kontrolle verlieren
- nach dem Essen schlechtes Gewissen, Ekelgefühle und/oder starke Traurigkeit
- Essanfälle werden nicht ungeschehen gemacht
- Betroffene sind nicht immer stark übergewichtig
Essstörungen treten oft gemischt oder atypisch auf
Mischformen, der Wechsel zwischen unterschiedlichen Essstörungen sowie atypische Essstörungen (nicht alle Symptome sind vorhanden) kommen sehr häufig vor.
Weitere auffällige Formen von Essverhalten:
Ausspucken von Essen nach dem Kauen, Essen von nur wenigen ausgewählten Nahrungsmitteln, Essanfälle bei Nacht, Essen als Ersatz für Gefühle (bei Traurigkeit, Wut…), Essen von Nicht-Lebensmitteln
(z. B. Watte, Fensterkitt, Haare, …)
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Mehr InformationenBeratung und Begleitung für Mädchen* & Frauen*
Sie machen sich Sorgen um ein Mädchen* oder eine junge Frau* in Ihrem Umfeld? Sie haben den Eindruck, dass der Wunsch nach einem „perfekten Körper“ sie immer mehr belastet, ihr Essverhalten sich verändert oder sich viele Gedanken ums Essen drehen? Diese Anzeichen können auf eine Essstörung hinweisen.
Wir bieten ein vertrauliches, anonymes und kostenfreies Beratungsangebot speziell für Mädchen* und junge Frauen* an. Auch Angehörige, Freund*innen und Bezugspersonen sind herzlich willkommen, um Unterstützung und Informationen zu erhalten.
Wenn ...
- Sie Zweifel haben, ob das Essverhalten oder Gewicht „normal“ sind
- Sie beobachten, dass Mahlzeiten vermieden oder heimlich zu viel gegessen wird
- Sie den Verdacht auf eine Essstörung haben
- Sie Hilfe im Umgang mit der Situation suchen
- Sie einen ersten Schritt zur Veränderung begleiten möchten
Wichtig erzählen Sie Betroffenen darüber, dass Sie sich zu dem Thema informieren.
Ist eine Person gefährdet?
Dieser Test kann eine Orientierungshilfe sein!
Wir sind für sie da und hören zu!
Ihre Ansprechperson
Ulrike Dobernig
(sie/ihr)
Beratung & Psychotherapie, Ally
+43 463 508821-40
+43 660 2335519
dobernig@equaliz.at
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