Essstörungen - Was ist das?

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Essstörungen sind psychosomatische Erkrankungen, d.h. seelische Probleme werden über den Körper ausgedrückt. Sie kommen bei 5-10% der Mädchen* und jungen Frauen* und bei 0,5% der Jungen* vor (Quelle: https://kjp.meduniwien.ac.at, 2021). 

Die drei wichtigsten Formen von Essstörungen sind:

Magersucht (Anorexie), 
Ess-Brech-Sucht (Bulimie) und
Binge Eating

Wie du erkennst um welche Form es sich handelt, kannst du hier nachlesen. Hier werden die Symptome beschrieben.

Magersucht (Anorexie)

  • in kurzer Zeit bewusst viel abnehmen
  • sich trotz Untergewicht als dick wahrnehmen
  • große Angst vor dem Zunehmen haben
  • Figur und Gewicht ständig kontrollieren
  • in vielen Bereichen perfekt sein wollen
  • Gedanken kreisen ständig ums Essen oder Nicht-Essen

Ess-Brech-Sucht (Bulimie)

  • heimlich große Mengen an Lebensmitteln verschlingen und dabei die Kontrolle verlieren
  • große Angst vor dem Zunehmen haben
  • Essen wird ungeschehen gemacht durch Erbrechen, viel Sport, Einnahme von Abführ- und Entwässerungsmitteln, …
  • immer sehr gute Leistung erbringen wollen

Binge Eating

  • heimlich große Mengen an Nahrung verschlingen und dabei die Kontrolle verlieren
  • nach dem Essen schlechtes Gewissen, Ekelgefühle und/oder starke Traurigkeit
  • Essanfälle werden nicht ungeschehen gemacht
  • Betroffene sind nicht immer stark übergewichtig

 

Mischformen, der Wechsel zwischen unterschiedlichen Essstörungen sowie atypische Essstörungen (nicht alle Symptome sind vorhanden) kommen sehr häufig vor.

Weitere auffällige Formen von Essverhalten:

Ausspucken von Essen nach dem Kauen, Essen von nur wenigen ausgewählten Nahrungsmitteln, Essanfälle bei Nacht, Essen als Ersatz für Gefühle (bei Traurigkeit, Wut…), Essen von Nicht-Lebensmitteln (zB. Watte, Fensterkitt, Haare, …)


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