ZENTRA – geschlechtsbewusste Gewaltprävention

 ist eine Empowerment-Maßnahme der geschlechtsbewussten Gewaltprävention und Gesundheitsförderung und stärkt Mädchen* und Frauen*

•  (wieder) ihrer Körperkraft sowie ihrer sozialen, emotionalen und mentalen Kraft zu vertrauen
•  Verletzungen ihrer Würde und ihrer Grenzen zu benennen und ernst zu nehmen
•  ihr Menschenrecht auf Selbstbestimmung und Gewaltfreiheit einzufordern
•  sich in Alltagssituationen verbal und nonverbal zu behaupten
•  sich bei verbalen, psychischen, sexualisierten und körperlichen Übergriffen zu verteidigen

 

 

Ausbildungslehrgang  zur -Trainerin*
SelbstBewusstSein, SelbstBehauptung, SelbstVerteidigung
von Frauen* für Frauen* und Mädchen* ab 10 Jahren

14. April 2023 bis 20. April 2024

 

FÜR WEN/ZIELGRUPPE:

Frauen* mit pädagogischer/(psycho)sozialer oder Sport/Bewegungs-Ausbildung und Berufserfahrung

 

WOFÜR/ZIELE:

Befähigung zur selbständigen Umsetzung von

•  Workshops und Grundkursen (modular als Workshops à 4 UE und gesamt als Kurs 12 UE) zu Selbstbewusstsein, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen* und Mädchen* ab 10 Jahren
• nach etablierten Konzepten der feministischen Mädchen*- und Frauen*arbeit, geschlechtsbewusster Gewaltprävention und Gesundheitsförderung und Elementen der Methoden drehungen und Judo
  o mit erprobten Abläufen und
  o angepassten Methoden für verschiedene Altersgruppen

 

WAS/INHALTE:

In Theorie und Praxis werden folgende Themen prozessorientiert und reflektiert bearbeitet:

• Grundsätze feministischer Mädchen*- und Frauen*arbeit und intersektionaler Verschränkungen
• Verständnis von Gewalt als Mittel zur Aufrechterhaltung ungleicher Machtverhältnisse zwischen den Geschlechtern (Täterstrategien, Gewaltdynamiken…)
• Wahrnehmen und benennen verschiedener Formen von Gewalt auf unterschiedlichen Ebenen (strukturell, kulturell, symbolisch, personal)
• Weiblich*keits- und Männ*lichkeitsanforderungen und ihre Auswirkungen auf geschlechtsbezogene Gewalt
• Analyse sozialisationsbedingter Angsträume von Mädchen* und Frauen* und Strategien zur Überwindung von daraus resultierenden Einschränkungen im Lebensalltag
• Embodiment-Ansatz: Zusammenspiel von Körper, Gefühlen und Gedanken in der Begegnung mit der Umwelt
• Empowermentstrategien zur Stärkung des Selbstbewusstseins
• Körperbewusstsein und weibliche* Körperkraft
• Selbstsichere Körperhaltung und nonverbale Strategien zur Selbstbehauptung
• Einsatz der Stimme zur Selbstbehauptung
• Vertiefende Rollenspiele zur Erarbeitung alltagsnaher Handlungsmöglichkeiten
• Einfache Abwehr-, Ableit-, Befreiungs- und Notwehrtechniken der Selbstverteidigung
• Regionale Unterstützungseinrichtungen der Gewaltprävention und des Gewaltschutzes und ihre Angebote
• Workshops- und Grundkurskonzepte
• Altersangepasste Methoden
• Begleitete erste Umsetzung eines Grundkurses (inkl. Supervision)
• Individuelle Begleitung (bei Bedarf) durch Lehrgangsleiterinnen*

 

WIE, WANN, WO, WIEVIEL/RAHMENBEDINGUNGEN:

• Der Ausbildungslehrgang wird als Blended-Learning-Maßnahme im Ausmaß von 256 UE umgesetzt und Moodle wird als Informations-, Bibliotheks- und Kommunikationsplattform genutzt.
• Die Seminare und Vorträge finden, soweit möglich, als Präsenzveranstaltungen in den Räumlichkeiten von EqualiZ in Klagenfurt, Karfreitstraße 8/II statt. Online-Einheiten (bei Bedarf) erfolgen via MS Teams oder ZOOM.
• Teilnehmerinnen*zahl: max. 12

 

AUFBAU und TERMINE des Ausbildungslehrgangs zur  ZENTRA Trainerin*

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*1 UE = 50 min
Ergänzendes Angebot: Individuelle Unterstützung durch Lehrgangsleiterinnen* bei Bedarf

• Der Ausbildungslehrgang wird von der Stadt Klagenfurt gefördert, so dass von den Teilnehmerinnen* nicht die vollen Kosten zu tragen sind. Pro Teilnehmerin* ist ein Selbstkostenanteil von € 1.900,– zu leisten. In den Kosten enthalten sind sämtliche Unterrichtsleistungen und Arbeitsmaterialien, nicht jedoch etwaige Verpflegungs- und Übernachtungskosten.

 

WER/REFERENTINNEN*:

• Lehrgangsleiterinnen*: Mag.^a Eva Krainer und Mag.^a (FH) Martina Kugi
  Mitarbeiterinnen* von EqualiZ-Gemeinsam vielfältig! mit sozialpädagogischer bzw. sozialarbeiterischer Berufsausbildung, langjähriger Berufserfahrung in der feministischen Mädchen*- und Frauenarbeit*, Gewaltprävention und Gesundheitsförderung (Workshops, Beratung, Multiplikator*innenschulungen) sowie mit der Methode drehungen.
• Externe Fachexpertinnen* zu unterschiedlichen Schwerpunktthemen

 

Hier geht es zum Informationsblatt (PDF)

 

ANMELDUNG/ZAHLUNGSMODALITÄTEN:

per E-Mail bis 15. März 2023 an

Mag.^a Eva Krainer, EqualiZ – Gemeinsam vielfältig!

Karfreitstraße 8/II, 9020 Klagenfurt
t: +43 (0) 463 508821 – 40, e: krainer@equaliz.at

 

Für einen Fixplatz im Lehrgang ist eine Anzahlung von € 190,- (10 % des Selbstbehaltes) bis spätestens 17. März 2023 erforderlich.

Der restliche Betrag von € 1.710,-  ist bis spätestens 11. April 2023 auf das Konto von EqualiZ-Gemeinsam vielfältig! Klagenfurt bei der Kärntner Sparkasse IBAN:AT14 2070 6000 0012 9924, BIC:KSPKAT2KXXX einzuzahlen.

Eine Zahlung in Raten ab 11. April 2023 bis zur vollständigen Überweisung bis 23. Dezember 2023 ist nach individueller Vereinbarung möglich. EqualiZ-Gemeinsam vielfältig! unterstützt gerne bei der Suche nach individuellen Fördermöglichkeiten für den Selbstkostenanteil